Mein Leben hat mit mir zu tun. –Margot Ruprecht–
Wünsche, Bedürfnisse & Stärken bieten neue Perspektiven & Handlungsmöglichkeiten.
Beratung
Mit einem persönlichen und individuellen Beratungsgespräch erlaubst du dir, deine eigenen Ressourcen zu entdecken um deinen persönlichen Lebensweg zu gehen. Die mögliche Ursache verstehen ist der erste Schritt – ein «Ja» zum eigenen Leben.
Als Beraterin unterstütze ich dich dabei, Klarheit zu finden bei Entscheidungs- und Veränderungsprozessen, bei Krisenverarbeitung, bei der Klärung von Konflikten, bei der Erfahrung von Gefühlen, bei Denk- und Wahrnehmungsmustern, bei der Sinnsuche und bei der Förderung von Kommunikationsfähigkeit und Bewusstsein.
Wünsche, Bedürfnisse und Stärken bieten neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten. Die Begleitung erfolgt lösungsorientiert und unterstützend.
Selbstbestimmtes, autonomes und gemeinschaftsbezogenes Denken, Fühlen und Handeln sind das Hauptanliegen meiner Beratung. Deine Motivation wird über eine klare Vereinbarung definiert.
Eignung Beratung
_Erkennen & Verstehen von Denk-/Wahrnehmungsmustern
_Konflikte in zwischenmenschlichen Beziehungen
_Neue & bekannte Herausforderungen
_Entscheidungen & Veränderungen
_Belastende Lebenssituationen
_Persönlichkeitsentwicklung
_Selbstwert & Identität
_Stress & Erschöpfung
_Ängste
Praxis
In der Praxis findet das persönliche und individuell ausgerichtete Beratungsgespräch statt.
«Gemeinsam und wertfrei», erarbeiten wir in einem geschützten Raum Ansätze, die dich in deinem Denken, Fühlen und Verhalten fördern.
Während meiner Ausbildung zur Beraterin im psychosozialen Bereich mit eidg. Diplom biete ich Beratungsgespräche zum reduzierten Stundensatz von 60 CHF an.
Gerne beantworte ich deine Fragen zur Beratung, dem Ablauf oder zu mir unverbindlich im Voraus.
Wohlwollend, vertrauensvoll, empathisch, engagiert, humorvoll und teamfähig sind einige Eigenschaften die mich als Person auszeichnen.
Über mich
Hallo, mein Name ist Michelle Schlegel – ich bin am Menschen und den zwischenmenschlichen Beziehungen interessiert und betrachte Dinge gerne aus unterschiedlichen Blickwinkeln.
Durch die Transaktionsanalyse wurden mir neue Lösungen für alte Fragen aufgezeigt. Die praxisbezogenen Ansätze haben mich von Anfang an fasziniert.
Wie Paul Watzlawick schon sagte «Man kann nicht nicht kommunizieren». Auch ohne Worte stehen wir jederzeit im Austausch mit unseren Mitmenschen – ob wir wollen oder nicht.
Dank verständlichen und klaren Methoden wurde mir vieles bewusst und es eröffneten sich mir neue Lösungsräume und Perspektiven.
Meine Motivation ist es, dich in deinem Prozess zu begleiten, so dass du in deinen persönlichen Lebensweg gehen darfst.
Dank der Transaktionsanalyse und der körperzentrierten psychologischen Beratung verfüge ich über diverse Methoden und Werkzeuge um dich zu unterstützen.
Ich freue mich auf all die Begegnungen, die ich auf meinem Weg machen darf.
Aus- & Weiterbildungen
2022–xx Körperzentrierte psychologische Beraterin
IKP Institut für Körperzentrierte Psychotherapie Zürich
2022 Aufbaucurriculum Professionelle Beratung
TA in Luzern
2021–xx Transaktionsanalyse Grundausbildung und
Beraterin im psychosozialen Bereich
TA in Luzern
2010–2012 Versicherungsfachfrau mit eidg. Fachausweis
KV Berufsakademie Luzern
2004–2007 Kaufmännische Lehre Profil M (Berufsmatura)
BZR Berufs- & Weiterbildungszentrum Rorschach-Rheintal
Mitgliedschaft
Schweizerische Gesellschaft für Beratung SGfB in Ausbildung
Termin
Ich bin jeweils am Montag im Raum von Isabelle Bossart, Kalea Luzern beraterisch tätig.
Die Obergrundstrasse ist verkehrstechnisch gut erreichbar. Von den Bushaltestellen Eichhof und Paulusplatz bist du zu Fuss in 5 Minuten am Ziel. Es stehen Veloparkplätze vor dem Haus sowie Parkplätze in der blauen Zone rundum das Quartier und bei der Pauluskirche zur Verfügung.